お見合いで会話が続かない人へ|話すのが苦手でもできる婚活トレーニング

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「お見合いで何を話せばいいのかわからない」

「沈黙になるのが怖くて、自分ばかり話してしまう」

「会話はできたと思ったのに、なかなか次の交際につながらない」

婚活をしていると、このような悩みを持つ方は少なくありません。

特に異性との会話に慣れていない方にとって、お見合いは緊張するものです。

でも、最初から会話が上手である必要はありません。

会話もスポーツと同じように、練習することで少しずつ変わっていきます。

お見合いは「話のうまさ」を競う場所ではありません

お見合いというと、

「面白い話をしなければ」

「沈黙を作ってはいけない」

「相手を楽しませなければ」

と考えてしまう方がいます。

しかし、お見合いの目的は話術を披露することではありません。

大切なのは、お互いを少しずつ知ることです。

そしてお見合いが終わったときに、

「もう少しこの人と話してみたい」

「もう一度会ってみたい」

と思ってもらえれば、次の交際につながる可能性が生まれます。

無理に面白い人になろうとしなくてもいいのです。

会話が続かない人ほど「次の質問」を考えてしまう

相手が、

「旅行が好きなんです」

と話したとします。

会話が苦手な方ほど、

「次は何を質問しよう?」

と頭の中で考えてしまいます。

そして、

「趣味は何ですか?」

「好きな食べ物は?」

「休日は何をしていますか?」

と、用意していた質問を次々にしてしまう。

これでは、お見合いが面接のようになってしまいます。

大切なのは、次の質問を探すことではなく、今、相手が話していることに興味を持つことです。

「旅行が好きなんです」

と言われたら、

「最近はどこかへ行かれましたか?」

「一番よかった場所はどこですか?」

と、その話をもう少し聞いてみます。

相手の答えの中には、次の会話の材料が入っています。

会話は「質問→答え」で終わらせない

たとえば、

「休日は何をされていますか?」

「カフェに行くことが多いです」

ここで、

「そうなんですね。では趣味は何ですか?」

と次の質問に移ると、会話はなかなか深まりません。

「カフェがお好きなんですね。どんなお店によく行かれるんですか?」

と一歩だけ深く聞いてみます。

さらに、

「私もコーヒーが好きなので、そういうお店は気になります」

と自分のことも少し加える。

すると、

質問する
↓
相手が答える
↓
もう少し聞く
↓
自分のことも少し話す

という会話になります。

質問の数を増やすより、この流れを身につける方が自然な会話になりやすいでしょう。

お見合い前にできる3つの婚活トレーニング

「実際のお見合いで練習すればいい」

という考え方もあります。

もちろん実際に会う経験は大切です。

しかし、せっかくお互いが「会ってみたい」と思って成立したお見合いです。

私は、その大切な出会いを練習だけで終わらせてしまうのは、少しもったいないと思っています。

スポーツでも試合の前に練習します。

婚活も同じです。

お見合いの前に少し準備しておきましょう。

1.相手の言葉から質問を作る

家族や友人との日常会話でもできます。

相手が話した言葉の中から一つ選び、それについてもう少し聞いてみます。

質問をたくさん暗記する必要はありません。

相手の話の中から次の話題を見つける練習です。

2.1分間、自分について話してみる

仕事、趣味、休日の過ごし方、好きな食べ物など、テーマを一つ決めます。

それについて1分程度話してみましょう。

長々と話す必要はありません。

「質問されたときに、自分のことを自然に伝えられる」

これも大切な婚活力です。

3.お見合いを想定して声に出してみる

頭の中だけで考えるのではなく、実際に声に出します。

「はじめまして」

から始めて、

自己紹介、仕事、趣味、休日の過ごし方などを話し、最後の挨拶までやってみます。

一度でも声に出して経験しておくと、本番で「何を話せばいいのだろう」と慌てることが少なくなります。

お見合いが終わったら一つだけ振り返る

もう一つ大切なのが、お見合い後の振り返りです。

交際につながらなかったとき、

「自分はダメなんだ」

と考える必要はありません。

反対に、

「相性が悪かっただけ」

ですべて終わらせるのも、少しもったいないでしょう。

「自分ばかり話していなかったか」

「相手の話を途中で遮らなかったか」

「質問ばかりになっていなかったか」

「笑顔で話せていただろうか」

など、一つだけ振り返ってみます。

そして、次のお見合いで一つ改善する。

これを繰り返していけば、お見合いを経験するたびに婚活力も少しずつ高まっていきます。

婚活力を高めてから、大切な出会いへ

婚活では、たくさん申し込むことも必要になる場合があります。

しかし私は、

婚活力を高めずにお見合いを申し込み続けることは、練習をせずに試合に出続けることに少し似ている

と考えています。

試合で力を発揮するために練習するように、お見合いの前にも準備をする。

そして実際のお見合いで経験し、振り返り、また少し練習する。

その繰り返しです。

婚活サロン 結と真では、お相手を探すことだけを婚活とは考えていません。

自分を知ること。

自分の魅力を伝えること。

相手の話を聞くこと。

会話すること。

お見合いを振り返り、次に生かすこと。

こうした力も含めて「婚活力」と考えています。

せっかく巡ってきた出会いです。

その出会いを「会って終わり」にするのではなく、次の交際へつなげられるよう、一緒に婚活力を高めていきましょう。

「お見合いはできるけれど交際につながらない」

「異性との会話に自信がない」

「自分のどこを改善すればいいのかわからない」

そんな悩みがある方は、婚活サロン 結と真にお気軽にご相談ください。